原标题：35岁高以翔意外猝死，现场照太挂心：生命无常，求你别再拼命了…
今日一大早，我就被这条音讯惊到了：
35岁男星高以翔在节目录制中忽然晕倒，之后被紧迫送医。
所有人都在等他没事的时分，却等来了最最最最坏的结局！
“通过3小时的紧迫救治，高以翔因心源性猝死脱离人世。”
@新浪文娱
他才35岁啊！
他的爱人，他的爸爸妈妈乃至都没有见他最终一眼……
《遇见王沥川》
看到这条信息的时分，我对着手机发愣好久。再一次深入的体会到那句：
“人没了，一切都没了……”
在节目里，高以翔真的是用命去拼，但是最终竟换来如此结局。真的让人无法承受！
在发布的节目录制现场照片中，咱们能逼真的感受到节目的强度有多高。
仅仅看那些应战内容，就觉得提心吊胆，更甭说接连熬夜录制。
吊威亚笔直攀爬
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高倾斜度飞檐走壁
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高空速降
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随后发布的聊天记录，更能体会到其时现场的慌张。
高以翔倒下后10分钟的心跳复苏无效，15分钟后才被抬上救护车。
@吃瓜大众CJ
高以翔倒下后，所有人都在祈求。
咱们多么期望这是虚惊一场，多么期望他能从头站起来告知咱们，我没事。
@吃瓜大众CJ
当高以翔被送入医院后，一切都为时已晚。
过后不久，综艺文娱节目《追我吧》也发布声明，再次确认了这一沉痛的音讯。
@追我吧
看完音讯我已是泪如泉涌：一边是心痛，一边是“怨”。
我怨他累的时分不知道歇息，怨他为了作业而忽视身体……
不管是谁，真的应该把爱惜生命摆在榜首方位啊……
本年38岁的主持人华少，也是一个作业狂。
由于作业太拼命，他底子没时刻好好吃饭，也很少睡一个完好觉。
不仅如此，他还常常喝酒应付，回家就敦促坚持。
由于长时刻不规则、不健康的日子方式，他的身体变得非常软弱。
有一次他的肺部忽然爆掉2根血管，直接吐了500毫升的血。
他真的吓坏了，他开端不停地问自己：
拿健康做赌注拼命作业，这样真的值得吗？
不仅是华少，这或许是咱们所有人都纠结过的问题吧。
在职场和日子里摸爬滚打，很多人喜爱说“我还年青”。
年青也有极限啊，年青也不是坚不可摧的！
当熬夜变成敬业，拼命变成应当，很多人正徜徉在存亡边际。
前天，我去大表姐家里拿东西，正遇到她在看体检陈述。
她神情恍惚，脸色非常丑陋，乃至没发现我进门。
我接过她递过来的体检陈述，诚心吓到我了。
全身十几项目标不合格，并且还有三项目标严峻超支。
医师严厉地告知她，必定要好好疗养，否则随时都有或许出意外……
表姐是个很节省的人，她历来都不乐意体检。
但在上个月，她在给孩子熬夜收拾衣服时忽然昏厥。
拗不过姐夫的她，花了1000多做了个全身体检，没想到自己的身体现已到了这个境地。
之前她没介意，感觉自己年青，现在，她真的怕了。
健康要出问题，身体历来不会提早给你打招呼。
比及病痛一点点堆集成大问题，底子没有时刻让你懊悔……
相同的青春年华，却有着不相同的命运
假如韶光能够倒转，必定要好好保护自己啊
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假如你要问我夸姣是什么？
我必定答复你：夸姣便是一家人整整齐齐
健康高兴的日子在一起！
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这世上除了存亡都是小事
经历过生离死别，才会懂得肝肠寸断
我不苛求你大富大贵，我只需你好好活着！
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人的终身很长，却又很短。
长到你看不到它的止境，又短到你不知道它的结尾或许就在明日。
那咱们怎么办？患得患失仍是英勇面临？
咱们要做的，永久都是爱惜当下，爱惜眼前人。
假如刚好你自己是那个不被爱惜的人，你就要学会爱惜你自己。
前几天看到这样一件事：
一位二胎妈妈，由于患病屡次向老公求救。
男人不光不理睬，还出去纸醉金迷，一点点不介意妻子现在的状况。
最终，二胎妈妈在月子中猝死离世。
在她留下的手机备忘录里，那一行行的控诉写满泪水，令人心痛。
在这个有限的生命里，咱们要学会的首先是爱自己。
你爱我，我感谢你，你不爱我，我也要刚强的活下去。
活得旷达安然一点，负面心情相同能够让你的身体垮掉的！
就像胡歌说的那句话相同：
爱惜这个夸姣的年代，不要有太多抱怨。
不要让自己每天埋在负面的心情里，阳光总是会生升起的。
哪怕是阳光落下的时分，你跳出去看看，太阳永久坐在那。
必定要好好保护身体，为了家人更为了自己。
对生命坚持敬畏，保护自己的榜首步是好好了解自己，做好防备。
由于猝死往往发生在一会儿，有以下状况的人需求特别注重：
有先天性心脏病的人剧烈运动或过度劳累的。
中老年人患有三高，吸烟喝酒，运动后胸痛的。
常常熬夜，疲惫状态下特别振奋，之后却心慌心悸的。
脉息特别慢（低于50次）或许脉息特别快（高于120次）。
常常打鼾，进程中有呼吸中止现象的。
好好爱自己，必定要定时查看身体。
为了自己的身体健康，不管做什么也不算过火！
趁现在好好爱你的家人，好好爱惜和他们在一起的韶光。
坚持健康的日子小习气，不要再熬夜刷手机，也不要再频频吃外卖。
有想见的人就去见吧，有想做的事就去做吧。
不要明日，也不要下次。便是此时此刻。
由于明日和意外，你永久不知道哪个会先来。
由于这世间除了存亡，其它都是小事！
