66岁的李成衣，是多年的糖尿病和高脂血症患者。前两天他在上卫生间时，右腿忽然呈现数分钟的无力感。经过医院确诊：左边大脑中动脉严峻狭隘，颈动脉里还呈现了斑块。
李成衣匆促问道：“我的这些斑块严峻吗？有什么办法能把他们缩小啊？”
许多中老年人，都会在体检陈述中发现“动脉硬化斑块”的字眼，斑块尽管常见，但这血管中的“活火山”可不能无视。
斑块是什么？
咱们我们可以把血管幻想为水管。簇新的水管，在刚装置时内壁是润滑的，经久运用，因为水中碳酸钙、碳酸镁、硫酸钙、氯化镁等杂质沉积，构成了水垢，沉积在水管壁上，严峻时就会堵塞整个水管道。
血管也是如此，生命初期，血管内膜是润滑的，跟着年纪添加与外在要素的影响，如一起存在高血压、高血脂、糖尿病、抽烟、精神压力较大等，血管内膜会呈现小的破损（炎症反响）。
血管内的脂质成分经过破损的当地进入血管内膜的基层，长此既往，渐渐的血管就会增厚。在一段缓慢继续的过程中，刚开始血管仅仅是增厚，沉积到某些特定的程度就会构成斑块。这便是平常血管超声所说的血管斑块。
有的斑块像“活火山”
广州中医药大学榜首隶属医院大内科主任吴伟教授介绍，动脉硬化斑块分许多种，有的斑块是十分安稳的，就比如是“死火山”，而有些斑块则是不安稳的，就比如“活火山”。
当遇到如精神严重、劳累过度、环境气候骤变等应激的条件或事情时，斑块内部遭到影响，导致炎症加剧，就或许决裂，构成斑块外表变得粗糙，或暴露了斑块的内容物，血液中的血小板就会集合，在短时间内构成堵塞血管的血栓，使得脑部或心脏的大血管忽然发作堵塞，构成缺血性脑卒中或心肌梗死。
动脉硬化斑块怎样早发现？
临床中最常用的检测的新办法，有超声查看、心电图查看、冠状动脉造影查看等。依据吴伟教授表述，医师在确诊时会结合患者的临床症状，来归纳判别是否呈现斑块病症：
假如患者呈现一过性脑缺血（表现为头晕、眼前黑蒙乃至昏厥），有时是一过性失语或偏瘫，近期发作频频，则提示或许有颈动脉斑块，或许脑动脉粥样硬化斑块不安稳伴有细小血栓构成；
假如常常有心绞痛发作，或频率添加，或程度加剧，则提示或许存在冠状动脉粥样硬化斑块不安稳；
假如常常会呈现间歇性跛行，表现为：下肢在运动后呈现部分痛苦、紧束、麻痹或无力感，中止运动后即可缓解，则提示在下肢动脉上有不安稳粥样硬化斑块构成，而且发作血管变窄等。
怎样“溶掉”斑块？
药物+自我办理，缺一不可
临床上，的确有患者在服用他汀类药物后，经过降脂和消炎，血管斑块有反转变小、血管管腔狭隘程度减轻的状况；还有血管严重素按捺剂或许受体拮抗剂一类可以防备斑块决裂、掉落；阿司匹林或氯吡格雷等抗血小板集合类药物，能起到防备血栓的效果。上述几类药物需在医师指导下运用。
但关于动脉硬化斑块，并不只能靠用药就能“手到病除”。日常日子中，要操控好包含高血糖、高血压、高血脂高危要素办理，以及改动抽烟、酗酒、久坐不动等不良习惯。“管住嘴、迈开腿”，从根本上削减血管中新斑块的构成，按捺原有的斑块，使斑块坚持相对安稳的状况。一起还要定时查看，盯梢斑块的开展状况，以便医师做出相应的调整。
你有抽烟、喝酒的爱好吗？
参考资料：
[1]《血管呈现斑块怎样办？心内科医师一次说清！》.生命时报.2019-07-01
[2]《警觉！血管内有了斑块，你就风险了》.央视网.2018-02-28
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