什么是墨菲规律？
墨菲规律是一种心思学效应，由爱德华·墨菲（Edward A. Murphy）提出，亦称墨菲规律、墨菲定理。
原文为：假定有两种或两种以上的办法去做某件工作，而其中一种挑选办法将导致灾祸，则必定有人会做出这种挑选。底子内容是：假定工作有变坏的或许，不论这种或许性有多小，它总会发作。
“墨菲规律”、“帕金森规律”和“彼德原理”并称为二十世纪西方文化三大发现。
规律来历
1949年，一位名叫爱德华·墨菲的空军上尉工程师，对他的某位命运不太好的搭档随口开了句打趣：“假定一件事有或许被做坏，让他去做就一定会更坏。”
一句本无歹意的打趣话开始并没什么太深的意义，仅仅说出了坏命运带给人的无法。或许是这国际不走运的人太多，或许是人们总会犯这样那样过错的原因，这句话被敏捷分散，最终居然演绎成：假定坏工作有或许发作，不论这种或许性有多小，它总会发作，并引起最大或许的丢失。
具体内容
墨菲规律（Murphy's Law）主要内容有四个方面：
一、任何事都没有外表看起来那么简略；
二、一切的事都会比你估计的时间长；
三、会犯错的事总会犯错；
四、假定你忧虑某种状况发作，那么它就更有或许发作。
“墨菲规律”的底子内容是“但凡或许犯错的事有很大几率会犯错”，指的是任何一个工作，只需具有大于零的机率，就不能够假定它不会发作。
为何会觉得墨菲规律准？
概率原因
初度看到墨菲规律会觉得真是神准的归纳，但这应该和人的挑选性回忆有极大联系，不顺的事总是比顺顺畅利的事给人最深的形象和回忆。
并且剖析下概率就知道，假定你在超市，排队总会感觉自己排的队常常会很慢。原因就在于，假定11条通道，你有1/11的时机排到最快的，但有10/11排到慢的。许多规律给我们的感觉总是那么准，其实八成都是感觉上与实在的状况所存在的误差导致的。
心思暗示
这其实仅仅一种心思现象，其底子原因是个别潜意识在作祟。由于当你对某件工作过火重视，此刻就会构成一种心思暗示，当这件工作真实发作的时分，其影响程度就会被扩大，导致你此刻的反响比平常愈加剧烈。
客观原因
是人们自身的心思思维决议了有这么条规律的呈现。不是先有某条规律呈现了然后才会有对应的工作发作，而能验证它的”准“；而是正由于有某些现象本来就一向存在于世了，通过归类剖析后才总结得出了某条规律。
规律反映出一个人关怀的工作就有征兆和端倪，这是人的客观感觉，不是片面臆想。并且发作了才叫墨菲规律，没发作不算，所以一向发作。
所以小伙伴们不要忧虑，假定觉得墨菲规律在自己身上老是太准乃至影响了自己的主意时，要记住这仅仅个规律罢了呀！
下面给我们几条小技巧来减轻墨菲规律的搅扰。
Tips
1.尽量防止感情用事。控制情绪，抵抗烦恼。在处理烦恼问题时能够遵从以下四个要诀:
（1）照着正确的解决办法去做;
（2）尽量搜集材料，找出让你烦恼的原因;
（3）衡量材料的重要性，并找出抵挡的办法;
（4）调查工作进行得是否顺畅。
2.不要冲动地去做一件事，把问题和其他有联系的工作再慎重考虑一遍，假定没有比马上举动更重要的事，那就马上去实施。
3.压力太大的时分，略微歇息一下。
4.为了切合实际，不要嫌费事，再查看一遍。
5.墨守成规地从工作发作的过程中找出处理办法，不要妄下断语。
6.和自己的志愿对照一下，看看自己所做的决议是否违反心意。
