牛肝补肝明目,养分丰厚,可是极少数人喜爱用它做菜,然后导致了它的“廉价”。不喜爱吃它的原因一是肝类的“胆固醇”较高我们忌讳,二是牛肝比较难以烹调。在这和我们伙儿一起来共享一下我对牛肝的做法——“香煎牛肝”。
主料:牛肝
配料:姜、蒜、洋葱和香葱米,葱花,豆豉汁,白酒。
调味料:食盐,味精,白糖,食用油。
1、将牛肝清洗洁净切片。
2、将切好的牛肝放入锅中烫水(不必烫太久变色了就好)。
3、将烫过水的牛肝捞上沥干水分,装盆备用。
4、热锅放油把牛肝双面煎。
5、待牛肝双面煎到微黄时,参加配料翻炒一下。
6、再注入适量清水调味,煮到汤汁浓稠时放入葱花装盆。
香气扑鼻的甘旨”香煎牛肝“完结,不管下饭仍是佐酒都是最佳菜式!相信你试过一定会喜爱!