廉价的甘旨香煎牛肝

放大字体  缩小字体 2019-12-18 01:27:36  阅读:2516 作者:责任编辑NO。姜敏0568

牛肝补肝明目,养分丰厚,可是极少数人喜爱用它做菜,然后导致了它的“廉价”。不喜爱吃它的原因一是肝类的“胆固醇”较高我们忌讳,二是牛肝比较难以烹调。在这和我们伙儿一起来共享一下我对牛肝的做法——“香煎牛肝”。

主料:牛肝

配料:姜、蒜、洋葱和香葱米,葱花,豆豉汁,白酒。

调味料:食盐,味精,白糖,食用油。

1、将牛肝清洗洁净切片。

2、将切好的牛肝放入锅中烫水(不必烫太久变色了就好)。

3、将烫过水的牛肝捞上沥干水分,装盆备用。

4、热锅放油把牛肝双面煎。

5、待牛肝双面煎到微黄时,参加配料翻炒一下。

6、再注入适量清水调味,煮到汤汁浓稠时放入葱花装盆。

香气扑鼻的甘旨”香煎牛肝“完结,不管下饭仍是佐酒都是最佳菜式!相信你试过一定会喜爱!

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