健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱：健胃、祛痰、利水
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 土司片两片 | 马苏里拉奶酪适量 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 洋葱适量相克食物 |
| 青椒适量相克食物 | 猪肉脯适量 |
| 香菇适量相克食物 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 番茄酱适量相克食物 |
平底锅迷你披萨的做法
1.准备材料
2.青菜全部切小丁
3.锅热下油，油热下胡萝卜，青椒，香菇翻炒两分钟
4.下洋葱，加盐，生抽翻炒两分钟
5.炒好盛出备用
6.猪肉脯切丁
7.平底锅底抹少量油，放土司片，小火
8.撒一层马苏里拉，撒上青菜
9.挤上番茄酱
10.再放层马苏里拉
11.盖锅闷五分钟
12.开盖
13.成品图
