紫薯玫瑰馒头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 13:16:36  阅读:8907 来源:本站原创 作者:徐帆

食材用料

紫薯泥60克面粉170克
酵母2克适量

紫薯玫瑰馒头的做法

  • 1.蒸熟的紫薯压成泥放盆子

  • 2.把面粉,酵母,水,都放入盆里和紫薯泥和成面絮,如图所下

  • 3.把面絮揉成面团

  • 4.发酵成2倍大

  • 5.从盆里拿出来放在硅胶垫上揉揉排气,尽量多揉揉这样玫瑰花面皮才光滑

  • 6.排好气分成剂子

  • 7.在把一个个大的剂子分成5个同等分量的小面团差不多每个小面团11克左右,留下一个做玫瑰花花蕊,其中一个大的挤子我已经做成两朵玫瑰花了,最后一个剂子面团少了所以分成4个小面团了

  • 8.把5个小挤子像擀饺子皮一样擀成同等大小的面皮一片片叠加起来,花蕊放在靠身边方向的第一片面皮上

  • 9.用筷子中间压一下

  • 10.从靠身边的方向把面皮向上卷起来

  • 11.卷好中间切断一个挤子中间切开就是两朵玫瑰花

  • 12.用不锈钢调羹柄轻轻的把面皮往外整理一下,这样花片就比较清晰了

  • 13.依次把面团做成全部的玫瑰花

  • 14.蒸锅里放水蒸屉上抹上色拉油,盖上盖子用小火把蒸锅烧的温热关火二次发酵

  • 15.发酵完成大火蒸上蒸气后改中火蒸10分钟左右,蒸好不要开盖焖5分钟在出锅,图下是蒸熟后焖了5分钟在开盖的成品

  • 16.成品装盘

  • 17.摆拍再来一张,嘿嘿!

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