办理好血糖，是每位糖尿病患者的必修课，而办理血糖中很重要的一个环节便是监测血糖。咱们总结了糖尿病患者测血糖时简单犯的6种过错，防止这些过错，有助于患者取得安稳共同的测验成果，对自己的血糖水平愈加心中有数。
经过血糖监测能够精确判别病况是否得到了操控，更重要的是能够辅导临床用药和医治。
血 糖
血糖指的是血液中葡萄糖的浓度，可是人体中动脉血、静脉血、毛细血管血中的血糖浓度并不相同，所以丈量不一样血标本的血糖或许存在细微差异，但不影响咱们对血糖值凹凸的判别。
糖尿病患者自行监测血糖最常用的是血糖仪，需求采毛细血管血，今天小坊就给各位糖友们讲讲这种血糖丈量办法的留意点。
丈量时需求预备的物品
便携式血糖仪一台
与血糖仪配套的血糖试纸
采血针
酒精棉球
采血时刻
早餐前空腹时，午饭和晚餐前
三餐后
睡前
呈现低血糖症状时立刻丈量
空腹血糖升高较显着的患者，可丈量清晨2点时的血糖，以清晰早晨的高血糖是否为夜间低血糖所造成的的血糖反跳现象。
测血糖时简单犯的6种过错
1
随意测验仪器就能够
尽管血糖仪及其测验用品不在医保报销规模内，但咱们主张患者应当从正规途径购买高品质的血糖仪和配套用品，避免让低质的产品影响血糖的测验成果。
2
配套用品能用就行
为了得到最精确的测验成果，首先要确保自己所运用的采血针及血糖仪试纸在有效期之内且贮存办法正确。其次，在运用的过程中要确保办法办法正确，比方:拿取试纸不能够触碰“采血区”、重复运用采血针会使其变钝，还有或许伤到自己等。
3
没有特守时刻，想起来就能够测
空腹时刻过短或过长，餐后时刻未到两小时或自用餐完毕后才算起，这样都会使监测成果不精确，不能够反响实践的血糖水平。
4
测血糖之前不需求洗手
有必要要用番笕和清水完全洗手，在用血糖仪之前完全把手擦干或晒干，由于手上的食物残留和其他残留物会影响血糖。用酒精消毒部分皮肤后，有必要要用干棉签擦干酒精，否则会影响血糖数值。
5
测验成果不需求记载
了解自己血糖动摇最好的办法便是每次都记载测验成果，这样你就能知道是什么原因导致了血糖水平的升降。测验成果也是患者调整医治计划的重要依据。
6
血糖不需求守时监测
办理糖尿病的最佳办法便是有规则地守时监测血糖，这就从另一方面代表着你需求把这项作业融入到日常日子中，养成守时监测血糖的习气。
正确的血糖监测时刻
1
空腹
是指在隔夜空腹(8到12小时未进食，喝水在外)后，在第二天早上8点之前的血糖值。
正常人空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L。糖尿病患者的空腹血糖抱负操控规模为4.4-7.0mmol/L。
2
餐后血糖
从吃入榜首口饭开端计时，2小时后的血糖值。它的最大优点是，有助于Ⅱ型糖尿病的确诊。
正常人餐后2小时血糖正常值小于7.8mmol/L。糖尿病患者餐后2小时血糖的抱负操控方针为：小于等于10.0mmol/L。
王瑞英
河北医科大学第二医院内分泌科主任医生
今天论题
怎么科学测血糖
河北都市
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