爽脆乳瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:43:39  阅读:2727 来源:本站原创 作者:安琥

食材用料

水果黄瓜3根香醋100克相克食物
70克相克食物独蒜两个相克食物
泡小米椒8个 泡椒水适量
美吉鲜酱油少许 盐,味精,鸡精少许

爽脆乳瓜的做法

  • 1.准备好水果黄瓜,去头去尾洗净,分成两节。

  • 2.没一节黄瓜下皮,分成两半,黄瓜肉切刀背后的片

  • 3.接上面

  • 4.然后把蒜切片,泡小米辣切段,刚才的调料全部放进容器里,用勺子搅拌至白砂糖融化,尝味,如果还有比较重的醋味,继续加糖,到醋味能接受的地步。

  • 5.然后下黄瓜,腌制3个小时以上。

  • 6.最后装盘

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