健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
桂圆：补心、补脾、益气
食材用料
| 木瓜o半个 | 红枣4颗相克食物 |
| 冰糖少许相克食物 | 桂圆4颗相克食物 |
| 牛奶1杯相克食物 | 水适量 |
木瓜牛奶的做法
1.水和红枣桂圆冰糖放入锅里，煮10分钟，青木瓜可以多煮几分钟
2.十分钟后加入牛奶煮3分钟即可
3.美味的木瓜牛奶做好了
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