你为何会感觉心慌意乱？其实是你的心中有太多的杂念，一切的杂念，都是由于你想要得到的东西太多，而且都不舍得放下。
李嘉诚说：“我心里已有非常好的保证，若一个人不知足，即使具有许多产业也不会感到安心。”假如一个人不懂得满意，即使具有许多的金钱和物质，又有什么用呢？到头来仍是贫民一个，由于他“心穷”。
你若安静，气质自来。一个人的气质，不是来源于美貌，而是来源于你的心里。心中若是静如水，何处不是春满园。
静下心来，读一本书，读书是姿态真美。
从前有读者问我，要怎么才干成为一个作家。我就告知他：“首先是多读书，读好书，然后是多写书，渐渐写。”他就很疑问：“就这么简略吗？”我说：“是的，一切都是游刃有余。”
多年今后，这位读者再一次联系上我，他说：“我现已读了许多书，也写了许多文字，但还不是作家？又该怎么解说？”我说：“你有没有静心读书，有没有静心写字？仍是你仅仅拿着书，目下十行，写着文字，但一向还想着挣钱的事。”然后这位读者就不作声了，我知道，他仅仅顽固地认为，变成了作家就能够挣钱，他并没有把写作当成一种喜好和喜好，他的心是不安静的，读书的初衷也是不安静的。
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”此话不假，当你安安静静读一本书，连身边有蚊虫“嗡嗡”叫都没有在乎，也没有遭到搅扰，那么书里的文字，就和你的心交融在一起了，你的姿态，便是书里的字字句句。
读书的高雅的，但历来不是附风弄雅。写字是为所欲为的，历来不是自私自利。即使一个人手里无书，可是心中有书，能够渐渐回想一段文字，对某个文字仔细揣摩，这样的“读书”，必定气质拔尖。
一个人独处，什么都不做，什么都不想，清欢自来。
泰戈尔说：“当我没什么事做时，便让我不做什么事，不受打扰地沉入安静深处吧，一如海水缄默沉静时海滨的暮色。”
一个人独处的时分，就像傍晚最终的一抹落日，就像静寂的水潭。你能够幻想水潭里有波光粼粼的波纹，你还能够幻想一抹落日映照在水中的姿态，一切的波光都折射出太阳的七彩，还有周围错落有致的树木，或许你会看到水中也有一个温顺的太阳。
独处不是孤单，是放下一切的思绪，脱节愿望的羁绊，让烦恼云消雾散。你能够闭目养神，还能够安居乐业，乃至好好睡一觉。即使身处闹市，也会感悟到诗意的日子。
咱们都神往远方和诗，可是咱们走遍了国际，仍是觉得不行诗意，开端神往太空的日子。其实，真实的远方，就在心中，心所抵达的当地，都是诗相同的远方。
当一个人活成了一首诗，气质会愈加拔尖，连容貌都会变得更美，走进日子，感觉是“清风缓缓而来”。
安静是一种无形的力气，是人生兴起的“序幕”。
写作方法中，有一种叫“欲扬先抑”。也便是想要表达自己之前，先要做一些衬托。许多歌曲也是这样，波澜起伏，总是最初的调子低一些，后来才有慷慨激昂的声响释放出来。
我从前见过一只蜘蛛，它安安静静地待在“八卦阵”中，一动也不动，便是有暴风吹过来，它也不动；下雨了，它仍是不动。直到一只飞蛾触动了蛛网，它就敏捷跑过去，用蛛丝缠住了飞蛾。动作的强烈，让人难以看清，那仅仅一会儿的工作。
我还看过一只青蛙，在水中待了好久，身体的色彩和周边的绿草融为一体。它连眼睛都没有眨一下，可是它却在某个时分，一跃而起，咬住了一向飞虫。
一个人，安静的时分，便是兴起之前的时分，这是一个人的“蛰伏”。这样的“蛰伏”是坚毅的，往往体现在一个人的脸上。那些坚毅的脸，没有笑脸，但咱们咱们能够感觉到力气的存在，还能够听到牙齿咬得“嘎嘎”作响。这样的气质，让人不敢容易接近，却又令人敬仰不已。
安静的人，终身大度沉着，活得高雅天然。
《无声表白》中写道：“咱们终此终身，便是要脱节他人的等待，找到真实的自己。”一个人，假如弄丢了自己，对错常不幸的，他的脸色很丑陋，眼睛是苍茫的，目光游离不定，乃至他的头发都是单调的。你和他说几句话，就能够发现他烦躁不安的心里国际。
草木一秋，人生一世。你到底在寻求什么？当你理解了自己想要得到什么，方向是既定的，遽然会有一种美好的感觉，情不自禁。美好在心中，浅笑在脸上，即使穷一点，但高兴从未比任何人少一些。
一个人要具有比他人更好的气质，那就要懂得容纳他人，也容纳自己的不完美。从沉着容走路，开开心心吃饭，轻轻松松看景色......这样的心态，能够让一个人变得更高雅一些。
许多人都心存内疚，并不是自己犯了大过错，而是自己的尽力和预期还有很大的距离，总是对自己不满意。唯有安静的人，把“距离”当成期望，只需心中有期望，才会越活越精力。
人的气质，就在安静之中；人生之美，美在精力饱满。
作者：布衣粗食。
重视我的文字，走进你的心灵。
文中配图来自于网络。
