自从花生学会这样吃隔几天就要买一包简略一做上桌比肉都好

放大字体  缩小字体 2020-01-06 01:17:48  阅读:2151 作者:责任编辑NO。姜敏0568

下酒神器卤水花生,做法超简略0失利,吃一次再不想吃油炸花生了

关于花生的吃法,我的脑海里第一个闪过的便是油炸花生了,由于从小到大油炸花生米简直伴我度过每一个新年。爸爸是个好客之人,中国人又喜爱以酒待客,而油炸花生又是必不可少的下酒菜,所以每年春节我家简直都会炸上一大盆红亮亮的油炸花生米,然后在上面再撒上一层白糖或许食盐,客人喝酒时总会上一碟,一大盆差不多能吃大半个正月。但我对油炸花生一直都没什么爱好,易饱又长膘。

跟着时下人们对健康的注重,现在油炸食物吃的也少了,偶然家里来了客人,或许春节的时分,我会做一些卤味花生用来下酒,我们也都很喜爱。并且自从吃了我做的卤水花生,家人隔几天就要吃两盘,爸爸还说今后就别吃油炸花生米了,卤水花生少油健康还更有滋味。

卤味花生豆

【食材】:生花生350克,生姜一小块,红椒一个、桂皮,八角,草果,香叶,花椒各适量。

【具体做法及进程】:

1. 花生提早用冷水浸泡半个小时左右,捞出再冲刷洁净。浸泡过的花生煮起来十分简略熟,并且能更好的入味。

2. 锅中加足水量,放入几片生姜,红椒段和桂皮,八角,草果,香叶,花椒,然后开战煮开。

3. 锅开后转小火持续煮10分钟逼出调猜中的香味后,参加浸泡过的花生豆,再参加一勺食盐,开小火慢煮,煮至熟透。这样的一个进程大约需求30-40分钟。

4. 小火慢煮至花生豆充沛入味后,用漏勺将花生捞出,再捡去里面的调味料,卤水花生就根本做好了。

5. 想要更有风味一些还需再简略调一调味,便是将捞出的花生豆倒入一个大碗中,参加一勺香油,适量姜丝,酌情再加少数食盐拌和均匀就行了。假如卤水中咸味足够的话这儿就不需求再加盐了。

6. 下酒神器卤味花生就做好了,入味又清新,春节期间能够多做一些冷藏在冰箱,吃的时分只需提早一会拿出来,简略拌一拌就上桌,自己吃或待客都不错,既省劲又好吃,比油炸花生健康多了。喜爱的朋友就试试吧。

【厨房小提示】

以上一切调味料都可依据个人的口味喜爱增减。

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