什么是高脂血症
高脂血症又称高血脂，它是指人体内的脂肪代谢反常引起的血液中血脂升高，或许血脂水平的改动超出正常规模，如血清总胆固醇水平升高、血清甘油三酯水平升高级。
高血脂的危害
高血脂是引起人体动脉粥样硬化性疾病（如冠心病、脑梗塞以及周围血管栓塞性疾病）的首要风险要素，因而对人的健康具有很大的危害。
高血脂的风险要素
膳食中摄入过量油脂、身体肥壮、运动过少、吸烟等不良生活方式都是导致高脂血症的风险要素。
易患高血脂的人群
中晚年人,绝经后妇女,长时间吸烟酗酒者,高血压病、肥壮、皮肤黄色瘤、冠心病、脑中风、糖尿病、肾脏疾病患者,长时间高糖饮食者,以及有高血脂宗族史者,应尽早查看血脂。
临床上常常能看到这样一些患者,上眼睑会长出两个拱起的黄色肿块,不痛不痒,假如去抽血查看血脂,会发现血脂显着升高。假如晚年人眼睛上呈现“晚年环”,体现为黑眼珠周围呈现一圈白色的环状改动,常常是严峻高三酰甘油血症的体现。
高脂血症发病原因
(1)摄入食物过多:摄入高脂肪和高胆固醇食物过多，不只会升高血脂，也会引起动脉粥样硬化。肥壮症、糖尿病、冠心病伴发的高脂血症均与高脂肪饮食有关。
(2)吸烟喝酒:吸烟有害身体健康，常常吸烟者的甘油三酯含量会较高，大多数长时间喝酒者伴有高脂血症、脂肪肝或肥壮症。
(3)缺少运动:常运动有利于耗费脂肪，不运动会构成脂质的堆积，添加血管压力。
高血脂的危害
(1)促发高血压:在人体内构成动脉粥样硬化后,会使心肌功用紊乱,血管严重素转化酶会很多激活,促进动脉血管痉挛,诱致肾上腺分泌升压激素,导致血压升高。
(2)导致脑中风:人体一旦构成高血压病,会使血管常处于痉挛状况,而脑血流在硬化后内皮受损,乃至决裂,构成出血性脑中风,而脑血流在栓子式血栓构成状况下淤滞,导致脑血栓和脑栓塞。
(3)危害肝脏:长时间高血脂会导致脂肪肝,而肝动脉粥样硬化后肝小叶损害,结构发生改动,导致肝硬化。
(4)导致肥壮:血脂超越人体正常规范,会使机体内分泌调理体系呈现紊乱,过多的脂肪在血中堆积,不但可导致动脉粥样硬化,并且贮存于皮下导致肥壮。
血脂高了怎么办？家里常备1物泡水喝，高血脂不攻自破
这一物是指月麻亚酸，其有“天然清道夫”之称，它是体内缺失的不饱和脂肪酸，其间富含亚麻酸和亚油酸，能够按捺外源性脂质的吸收，首要是削减外源性胆固醇在肠道中的吸收，一起促进体内脂质的转运和分泌，升高HDL-c可促进脂质的转运和分泌，每天坚持弥补月麻亚酸，有助于下降血脂、血压水平，防备心脑血管疾病。
