666~，精美1人食又来啦！
这半年以来，我常常要一个人吃晚饭。
有人问我，下班这么迟，晚上要上班，时刻这么严重，为啥不迁就一下，在食堂随意吃点呢？
由于我不肯迁就呀！
人生不过几十年，有几回能够迁就，一辈子就浑浑噩噩曩昔了呀，那多没意思！
晒晒我今日的1人食晚餐，你猜猜花了多少时刻？
晚餐主食是米饭，一个小炒菜——肉末炒千张，一碗青菜油腐汤，外加一个布朗尼小甜点，还有一个生果。
是不是很丰富呀？发个朋友圈，让老公看到流口水，直呼懊悔！
并且你知道吗？真的很快手啊，一菜一汤一饭，10分钟就搞定了！
五点多下班，6点开饭，6点20出门，6点40到单位开会，时刻刚刚好！
当然，甜点是昨日晚上做的，今日的使命是吃，哈哈！明日发这个做法哦。
肉末是昨日做其他菜剩下的，与千张一同炒，真是鲜美啊！并且，我还加了一小勺辣椒酱，冬季吃，真是太赞了，喜爱！
青菜是自己家种的，胡萝卜是妈妈家种的，一同煮个汤，再加了4个油豆腐，2个豆腐皮肉卷，鲜美好吃到无敌，一滴汤都舍不得剩下！
一个人吃饭，很多人最忧愁的是米饭怎么办？那么一点点米饭，当然不必用电饭煲呀！
教你一个好办法，便是蒸呀，只需10分钟，蒸着吃的米饭，简略又好吃！
嘿嘿，趁便晒晒我的布朗尼蛋糕，香死人了！
下面简略说下做法，宽恕我吧，原本拍了一张资料调集图的，成果找不到了，只好我们自行脑补了。
首要，小半杯大米洗净，装在小碗里，加适量水，跟平常烧饭差不多，放高压锅内蒸，大火煮开，上汽后转小火，10分钟后关火。
蒸饭的时分，雪平锅内烧点水煮开，放入切好的千张丝焯下。
一起，炒锅内加几滴油，放入肉末炒下。
这个肉末是我昨日做了其他菜剩下的，所以原本便是熟的，油只需一点点就好。现场炒也很简略，肉末、胡萝卜和香菇绞碎，加酱油、料酒、黄豆酱炒一炒。
从右边雪平锅内捞起焯好的千张，参加肉末中敏捷翻炒，加一点点辣椒酱，即可出锅。
捞起千张后，雪平锅内开端煮汤。
油豆腐、胡萝卜加水煮开，放入青菜，最终放入2段皮卷，加盐、料酒调味。这个汤很快的，千万别煮过头，久了青菜太软，就会变黄，不好吃，也不好看。
最终翻开高压锅，取出米饭，美美地摆个盘，好吃又饱腹哦！
