一说到泡菜,
都会情不自禁地想到韩国。
不管是看韩剧仍是综艺娱乐节目,
你会发现,口感清新、酸辣的泡菜,
几乎每天都装点着韩国人的餐桌和脾胃。
韩国人可谓将泡菜的做法发挥得酣畅淋漓!
比方常见的,韩式泡菜火锅
泡菜饼
泡菜炒饭
乃至,吃烤肉都要配着泡菜吃!
其实,泡菜最早出现在《诗经》里,名为“菹zū”,意思为酸菜,它起源于重庆市江北县,是由重庆泡菜演化而来。
据前史记载,其时薛仁贵将军被发配高丽时,所带的一支部队是重庆人,是他们将腌菜的技能传入了朝鲜半岛。传入高丽后,通过一系列改进,泡菜中又多了生果、海产等辅料。
16世纪之后,辣椒传入韩国,泡菜又多了一味绝佳的调味品。辣椒不只能去除鱼类腥味,还能增进胃口。
除了在韩国风行之外,我国东北地区的朝鲜族在冬季也会制造泡菜。尤其是辣白菜,更是东北菜桌上的“常客” ,是许多东北人的“心头爱” 。
今日给咱们引荐的这款名叫“还口以”的辣白菜,跟常见的韩式泡菜比较(发酵程度高,滋味重,酸度辣度高,偏咸),更合适国人食用!
免切 开袋即食 韩式泡菜/辣白菜
酸甜微辣,口水决堤
吃一口就上瘾
微酸微甜微辣,口感爽脆,咸度适中,滋味层次更丰厚,尤其是在冬季,吃一口下去动人肺腑,特别舒爽,还解油腻!
跟那种大半颗偏完好的辣白菜不同,这个辣白菜是切好的小段式,吃起来很便利,不必再二次切了!
不管是做佐味小食,仍是火锅、煲汤的配菜,都能吃出不同的甘旨!
1
精选优质黄心白菜
秘制配方腌制
想要做出甘旨可口的辣白菜,那白菜必定不能选差的。还口以选用“外叶浓绿、内叶鲜黄,口感鲜爽,营养价值高”的优质黄心白菜,这但是制造韩式泡菜的专用白菜种类。
*白菜有必要新鲜,菜叶干燥、腐朽都不能用
秘制配方来自韩国,但又在咱们的饮食上的习惯上做了调整,让白菜酸、甜、辣的滋味适可而止。
在出产的底子工艺上,选用盐腌制脱水,而非市面上遍及的沸水脱水。最大程度上保存了白菜本身的脆、甜、鲜的口感。
在专业机器拌酱使其入味后,再通过人工腌制:把白菜的每一层叶片上抹上辣酱,一切的白菜均匀涂改好辣酱后,再把之前拌好的葱段放入辣白菜中,用手抓匀,最终装袋保鲜,进行适其时刻的封存。
2
泡菜界的“维C大佬”
辣白菜中,含有丰厚的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道活动,协助消化。
而且,辣白菜的维C含量,居然高于苹果,跟柑橘类的生果在一个水平线上,能够说是泡菜界的“维C大佬”!
像韩国许多小姐姐们,终年吃泡菜,仍然肤白貌美,身段纤细。
关于中老年人和体型偏胖的人来说,白菜的热量也很低,多吃还能有助于掉脂肪~
3
解锁N种吃法
没有做不到,只要想不到
· 佐味小食
作为佐味小食,当你吃面、喝粥、吃米饭的时分,来上一口酸酸、辣辣、甜甜的辣白菜,这种清新舒脆的感觉,底子停不下来~
· 韩式部队火锅
做法:新鲜白菜铺满锅底,再放上一层辣白菜,顺次摆上香菇、豆腐、年糕、午餐肉、芝士、辛拉面等各种你爱吃的,加水,放韩式辣酱,慢火炖煮,煮到咕噜咕噜冒泡泡……
约上三五老友,围炉而坐,来点小酒,实在是一件高兴而惬意的美事!
· 泡菜炒饭
做法:将切好的葱末和辣白菜丁,顺次倒入热好油的锅中翻炒顷刻(辣白菜已经有咸味了,能够不必再加盐);接着倒入米饭翻炒均匀,再配上一个煎蛋几乎完美!
· 辣白菜炒土豆片
做法:土豆片沸水煮1分钟后捞出;起锅热油,放五花肉翻炒变色,下蒜末炒香,再下入土豆片翻炒均匀。当土豆片炒的油亮时,加辣白菜、酱油、白糖、辣椒粉翻炒均匀。最终放葱花、少量盐、鸡精,即可出锅开吃!
配上大米饭一同吃,那下饭程度堪称一绝!
每到夜晚你特别饿时分,又忧虑吃宵夜会长肉,可彻底来几口这个,解馋又满意,超带感……
当然,还有林林总总的甘旨吃法,待你去解锁~
4
好评如潮
咱们特别仔细的送去做了检测,检测陈述中各项目标都合格~
*检测陈述
泡菜富含纤维素、维生素和益生菌,从前被美国《健康杂志》评选为国际五大健康食物之一。
别的,这款韩式辣白菜,因其共同脆爽的嚼劲、甜辣的口感,得到了群众共同的好评。品味过这款辣白菜的用户,更是对它拍案叫绝!
更值得一提的是,每袋500g,有足足一斤的量!拿在手里沉甸甸的,3袋也还不到30块钱还包邮,比超市里买的廉价太多!这种家庭常备菜,很合适多囤多买~
免切 开袋即食 韩式泡菜/辣白菜
酸甜微辣,口水决堤
吃一口就上瘾
end