哪怕只要一个人吃饭,也要做到精美得当,美食、不单单是为了果腹,更是对日子的一种品尝和寻求,用心去过好日子,把爱与美食刻在魂灵里,这世上,唯爱与美食不行孤负,请善待那个为你煮饭的人!
可能是我良久没有去外面吃早餐了,前几天在外面吃了一回杂粮粥,居然要卖几十块一罐,一罐还盛不出几碗,点一锅还不行我家两个爱喝粥的孩子喝,仍是在家吃粥舒畅,咱们自家的粥,一点增加剂也不放,连每相同食材都是精心选择出来的,能有机的我就尽量有机,用心熬出来的好粥比外面的好喝太多了,特别现在是冬季,早上变着把戏喝各种粥,能让人浑身温暖安闲,身上不冷了,干事也就有精力了。
在家里熬粥,我会多备一些食材,变着把戏搭一下,就能够做出各种成效各种色彩各种口感的粥,除了加杂粮,有时我也会做成各种生果粥或许咸粥,要说吃粥,我觉得做到三百六十天不重样都没问题,一碗粥,一块油饼,一个鸡蛋,这样的早餐丰富又养分,仍是咱们中式的早餐吃得舒畅,当然,夜宵吃粥也好处多多,烧烤油炸吃多了,喝一碗热粥暖暖肠胃,比喝茶还管用,喜爱吃粥的朋友一定要保藏,把握一点小技巧,煮出来的粥香滑顺口,再也不怕不会煮粥了。
【绿豆百合八宝粥】
用料:大米一把,糯米一把,红米一把,绿豆一把,干百合少量,葡萄干少量,薏苡仁适量,玉米片少量,冰糖适量。
进程:
1,提早准备好食材,做绿豆百合粥,最好仍是不要用太多深色的食材或许会掉色的食材,否则煮出来的粥色彩欠好看。
2,百合干需求提早浸泡,至少两个小时,用清水提早浸泡一晚上,第二天一早用最佳,这样做才干够节约不少煮制的时刻。
3,玉米片和冰糖是后放的食材,煮粥时食材的放入要有先后顺序,煮出来的粥口感才好。
4,将盘子中除葡萄干以外的食材冲刷洁净,假如有时刻,也提早浸泡一两个小时会更好煮烂。
5,葡萄干看起来洁净,其实褶皱里躲藏了许多沙尘,最好能够提早浸泡下,像咱们用来做烘焙的合适,葡萄干这类食材都需求提早浸泡,才干坚持更好的口感。
6,煮粥的时分先往锅中参加清水煮开,水开今后再放盘子中的各类米进来,还有浸泡好的百合,难煮的食材要先放,好熟的食材后放,米类用小火渐渐炖上大约20分钟,就能够放入冰糖和玉米片了,之后再用小火煮上大约20分钟就能够了。
7,浸泡好的葡萄干最终十五分钟放入,煮的时分不要把锅盖盖紧,放置溢锅,开一点口能够开释蒸汽,还不至于糟蹋太多热量。
8,煮好的粥能够放十分钟再盛出来,这样食材能更充沛的吸满汤汁,看起来更黏稠。
小贴士:
煮粥的锅最好是砂锅,其次是不锈钢锅和玻璃锅,防止铁锅铝锅之类,假如米粥沾上金属的气味就不香了;
煮粥的时分,半途能够用汤勺多搅动几回,这样的一个进程专业一点的叫法叫搅稠,饭店里的粥为什么总是那么黏稠好喝,最重要的一个原因便是多了搅稠这个进程;
煮粥的水要一次性加足,不要半途添水,也不要煮得太稀,太稀了喝了不管饱,香味缺乏,太稠了看上去没有胃口,口感也欠好,假如半途一定要加水,那么记得要增加开水,绝对不能用凉水。
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