南瓜馒头是用南瓜、面粉等资料制造的面食。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，养分丰厚，为农村人常常食用的瓜菜，并日益遭到城市人的注重。春节了，在家宴客主食就吃它，甜美疏松，养分丰厚，做法还简略，喜爱的朋友快来试试吧！
用料
酵母3克
高筋面粉120克低筋面粉180克
糖20克
椰子油10克
南瓜泥155克
南瓜馒头的做法
1.南瓜蒸熟后用照料机打成泥
2.打成泥状了
3.温水用酵母化开
4.酵母静置5分钟
5.酵母水和南瓜泥混合在一同
6.我挑选高筋面粉和低筋面粉混合，跟南瓜泥混合在一同揉成团
7.静置5分钟再揉
8.放在钢盆里发酵
9.发酵成2倍大
10.用擀面杖压成面片
11.搓成长条
12.切成图上
13.等候发酵1.5倍，蒸15分钟，焖3分钟
小贴士
美食与我们的日子密不可分，现在食物吃的办法实在是太多了，每一个人都在不断学习前进中，美食也是，在通过不同的人，不同的做法，一直在发作改变着，不同的人不同的口味，尽管滋味不同，可是喜爱的人也不会少，对吃而言，喜爱便是美食，欢迎留言，谈论，沟通，一同一起学习更多美食！
