耳垢，学名耵聍（dīng níng），是一种油脂堆积物，尽管咱们也会把它称做“耳屎”，但实际上它是咱们耳朵的维护剂。它有一个很重要的用处：光滑，以及维护耳朵免受外界污染物的损害，如尘埃、碎屑等。假设没有耳垢，咱们的耳朵不只会痒，并且咱们的内耳和大脑也会有危险。耳垢能够说是咱们大脑城堡的护卫。
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依据哈佛健康学院的研讨，耳垢是由外耳壁汗腺和皮脂腺的分泌物混合而成的。当咱们在咀嚼和攀谈进程中移动下巴时，这些分泌物会缓慢地经过耳道并经过耳朵流出。最终，大部分耳垢都会变干、脱落。
会导致耳垢堆积的或许状况：患有湿疹；耳朵内部特别多毛；助听器的运用；耳道狭隘等。
假如你感觉到耳垢堆积在耳朵里，你或许会不由得去挖它，但运用棉签或许会把耳垢塞得更紧，或许更糟的是，有必定的概率会伤到耳膜。
咱们该在家里养成杰出的整理耳垢的卫生习惯，用湿布清洁耳朵外面的皮肤，此外，不要再多做什么了。
何时铲除耳垢？
假如你的耳部被感染、听力损失、感觉耳朵好像被塞住了，甚至有耳朵痛苦等症状，你的耳垢或许堆积过多了。在这种状况下，您能够测验一些非处方性质的耳垢铲除办法。梅奥诊所主张在耳朵内滴几滴矿物油或婴儿油，以软化耳垢。一两天后，用球茎注射器轻轻地往耳道里喷一点温水。然后把头倾向一边，让耳垢排出。
假如你现已测验过这些办法，但仍然感到不适，或许假如你以为你或许遇到了更严峻的问题，那么只能去看医师了。医师将运用一种叫做耳镜的设备来深化调查你的耳朵内部，看是否有耳垢阻塞了你的耳道，然后用吸管或小塑料勺来帮你铲除耳垢。
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据美国耳鼻喉科学会头颈外科基金会的计算，每年约有1200万人因耳垢过多而去看卫生保健人员，其间800万人需求铲除耳垢。这一问题影响到十分之一的儿童、二十分之一的成年人和三分之一以上的晚年人。
由于耳垢堆积过多会导致头晕或晕厥，这会添加晚年人跌倒的危险。
西雅图耳鼻喉科医师赛斯·施瓦茨博士称：“在晚年患者中，耳垢堆积适当遍及，然后导致听力相关的问题。”
原文：CHANIE KIRSCHNER
编译：阿米
