最近口腔溃疡,在很多的弥补维生素,这样的一种情况下,我一般都会做思慕雪来吃,由很多生果和酸奶组合而成,这样一碗下去也饱了。
今天调配:香蕉+芒果+酸奶=照料机打成泥。
Topping装修:西柚,芒果粒,蓝莓,草莓,香蕉,南瓜子,杏仁片,椰蓉。
TIPS:
香蕉滋味很浓郁,在这里我仅仅用香蕉来添加黏稠度,所以不必多,略微一小段就可以了,否则太多会抢了芒果的风味。
制造:
1,资料:香蕉+芒果+酸奶。
2,放进照料机打成泥。
3,倒入碗中。
4,摆放生果切片和南瓜子、杏仁片、椰蓉装修物。