眼皮跳是个常见的事，很多人眼皮一跳，就会在心里默念“左眼跳财，右眼跳灾”。眼皮跳虽不能预知未来吉凶祸福，但在神经内科和眼科医师的眼里，却或许预示着某些疾病。
眼皮在医学中称为眼睑，组成眼睑的肌肉中包含眼眶匝肌，它环绕着眼睛，就像一个扁圆的车轮。两只眼睛的眼眶匝肌分别被两根“面神经”掌控。
“眼皮跳不是皮肤在跳动，而是眼轮匝肌、眼睑举肌在神经的分配下进行缩短，带动外表皮肤随之而动。”天津市泰达医院神经内科主任赵伟介绍，发生眼皮跳的时分，首要需求调查眼皮跳是双侧仍是单侧、是逐渐削减仍是添加，有没有开展至面颈部。别的还需求留意有无眼部感染、眼睑内翻倒睫等状况。
短时刻眼皮跳可自行缓解
“大多数状况下，眼皮仅仅单侧偶然跳动，不会继续特别长的时刻，一般都会在入眠后主动中止。”赵伟解说，引起这种偶然发生的短时刻内的单侧眼皮跳动，多半是因为眼部神经遭到影响，最或许引发它的便是严峻、疲乏、压力过大。长时刻盯着电脑，在光线过强或过弱的环境下用眼、继续用眼，运动过程中，缺少睡觉时，也会呈现眼皮跳的状况。
“关于这种短时刻内的眼皮跳，不必过火忧虑，只需充沛歇息，消减压力，留意用眼健康，很快它就会消失，一般不需求专门医治。”赵伟表明。
缓解这种短时刻的眼皮跳能够试试遮眼操。具体做法是，把两手手肘支撑在桌子上，然后把手掌放在眼睛前面，遮住双眼，可是不能闭上眼睛，最好仍是不要让光线进到眼睛里边。操练4分钟之后，渐渐把双手挪开，运用眼睛的余光看一下视界中的东西。遮眼操能够有用缓解眼部疲惫。
此外，按摩和热敷也能够有用缓解因为疲惫引起的眼皮跳。热敷能够增强眼部血液循环，从而到达缓解眼部肌肉痉挛的意图。按摩能够用双手的拇指或许食指，叩击太阳穴、鱼腰穴、四白穴、攒竹穴、巨髎穴，每个穴道叩击20—30下，力度以穴道感到略酸微痛为宜。然后再用单手掐压另一只手上的合谷穴1分钟，交流掐。按摩这几个穴道，能够放松精力，缓解眼部肌肉疲惫，促进眼部血液循环，关于长时刻用脑，长时刻用眼，精力严峻等引起的眼皮跳有缓解效果。
长时刻眼皮跳应及时就诊
假如长时刻继续呈现眼皮跳，就要引起留意了，需求及时去医院就诊。医师主张，能够先去眼科扫除眼部疾病。天津泰达医院眼科主任张万红介绍，当眼睛被致病菌感染后，有或许引起结膜炎、角膜炎，呈现眼睛不适、发痒、痛苦、眼皮跳等症状。这样的一种状况可通过外用抗炎、抗菌的眼药水、药膏进行缓解。需求提示的是，呈现这种状况，最好先去医院确诊病因，然后运用专业眼科医师开的眼药水，对症下药，肯定不能自己盲目购买滴用。
扫除了眼部疾病后，“假如眼皮跳的起伏较大，并有逐渐加剧的趋势，乃至引起一旁边面部肌肉情不自禁地无痛、阵发性抽搐，那就不能小看它了，这很或许是面肌痉挛引起的，需求马上去神经内科就诊。”赵伟提示。面肌痉挛起先表现为眼皮跳，可累及面部肌肉、口角，乃至颈部肌肉，发生时患者一旁边面肌频频抽搐，睁眼困难，可伴有口角倾斜。
“除了面肌痉挛，另一种常见的疾病便是眼睑痉挛。”赵伟介绍，眼睑痉挛是双侧眼皮肌肉不能操控地缩短引起眼睛闭合，常表现为眼部不适，频频眨眼或睁眼困难、怕光，后期发生频频，睁不开眼，极度影响开车、读书、看电视、写字，呈现功能性视力妨碍。
无论是面肌痉挛仍是眼睑痉挛，这两种疾病都需求去医院的神经内科就诊。此外，患过面瘫或是面神经炎的人，也或许遗留下时而眼皮跳的后遗症。
“假如眼越过频、久跳不止，乃至眉毛、脑门及口角也跟着抽动，最好及时去医院具体查看，谨防面部瘫痪、脑血管意外等严峻疾病。”赵伟说。
