吃一口就爱上的家常菜简略烹制滋味就超级赞特别下饭

放大字体  缩小字体 2020-03-30 21:11:49  阅读:727 作者:责任编辑NO。郑子龙0371

超下饭的辣子鸡丁

做法

我用的是琵琶腿,用小鸡腿,大鸡腿,鸡胸肉都能够,不过鸡胸肉的肉质偏柴,没有鸡腿肉质嫩!

鸡腿剁成小块,放生姜,盐,五香粉,料酒,生抽,蚝油腌制起来。我一般腌制的时分去预备其他菜的食材,这样就有个时刻差,鸡肉小块比较好入味,半个小时左右就能够了!

葱姜蒜切好备用

辣椒剪成小段,辣椒能够自己看承受的程度,不能吃辣的就少放一点。我用的是小米辣,最辣的那种!

花椒也经过你自己的状况来

这样一个时刻段鸡肉里打一个蛋清,然后再参加生粉,拌和均匀。生粉裹着一层浆就行了,也不必太多!

锅里烧油,油温用筷子点下去直冒泡泡就能够了,下入鸡块,怕粘在一同的话,就用筷子一点点的丢下去!耐性一点,当心油溅出来伤到自己。炸金黄色捞出控油

二次复炸,油温略微高点,炸一分钟左右就赶忙捞出来

炸的油怕糟蹋能够用小点的奶锅,一次炸少一点,大锅倒的油会比较多!

就这样炸好的其实也很好吃,我闺女跑过来悄悄的吃!

别的起锅烧油,下葱姜蒜爆香

放入花椒和干辣椒爆香

再下入鸡块,放少量细砂糖提味,不喜爱吃甜的就省掉,我比较喜爱带点甜味。咸香微辣,带点回甜!

翻炒糖溶化,下葱段

出锅前撒上白芝麻,我的芝麻是熟的,生的话需求提早放炒炒香一点!

信任喜爱吃辣的都会爱上这道菜!

蚝油西蓝花

这道菜触及两种养分甘旨的食材:西蓝花和蚝油。看似简略,但要做得滋味鲜美、口感脆嫩,还要确保养分,却也不是简略的事儿。西兰花焯水后,应放入凉开水内过凉,捞出沥清水再用,烧煮和加盐时刻也不宜过长,才不致损失和损坏防癌抗癌的养分成分。用蚝油烹饪菜肴,也有一些宜忌:比方不行高温烹调,特别不能在炝锅时运用,亦不宜久煮,不然简略使美味和养分损失;更不宜与糖、醋、辛辣等共调,这些滋味会遮盖了蚝油自身的美味儿;但是不加温也不能充沛体现其色泽和滋味。最佳的烹调方法是在食物8、9分熟时,与高汤、水淀粉等勾芡淋入,中小火收至浓稠,如此既能充沛体现其美味儿,又能坚持其养分。

做法

西蓝花掰成小朵,放进淡盐水中浸泡5到10分钟;

充沛洗净后,沥干水分;

锅中坐水,参加1/2小勺盐和少量食用油,大火烧开;下入西蓝花,待水再次欢腾即可捞出;

充沛过凉;沥干水分备用;

蚝油中参加水淀粉,再参加1大勺清水或高汤、鸡汤;拌和均匀成蚝油芡汁备用;

起炒锅,热锅凉油爆香蒜末;下西蓝花翻炒均匀;

下蚝油芡汁;

改小火,翻炒至芡汁浓稠并均匀粘裹在西蓝花上即可。

家常回锅肉

回锅肉在川菜中知名度很高, 那浓浓的豉香和酱香,让这道菜别有风味。据说在重庆,把回锅肉称作“妈妈菜”,可见其多么的亲热家常。

曩昔传统上制造回锅肉大都不放许多的配料,不过所谓家常菜原本也没什么固定的形式。我今日就在保存原有川味的基础上搭配了杏鲍菇和胡萝卜同炒,添加一些植物纤维,既能够更好的下降脂肪的油腻感,养分也愈加丰厚~~

做法

五花肉凉水下锅,放葱、姜、花椒、大料,大火煮开撇沫,转小火煮熟(大约需求二十分钟左右,依据肉块的巨细,或许用筷子扎一下感觉无血水出来便是熟了)。熄火再焖一会后捞出晾凉,把晾凉的五花肉切成大的薄片备用。

杏鲍菇、胡萝卜洗净,对半剖开切片备用;蒜苗洗净斜切成段,姜、蒜切末,郫县豆瓣酱和豆豉剁细备用。

锅里放少量油,下入五斑白肉片,把五花肉片煸炒至出油,盛出备用。用锅里煸炒肉片出的油爆香姜蒜末,下入豆豉、郫县豆瓣酱炒香炒出红油。

倒入胡萝卜和杏鲍菇翻炒一会,差不多熟了再放入煸炒过的五花肉片,烹入绍酒、生抽,再参加白糖中和咸味。

最终参加蒜苗(先放入蒜白部分)翻炒几下,断生就能够出锅了。

盛盘,上桌~~

好吃又简略的葱油鸡

做法

鸡腿洗净用厨房纸巾吸干水分,一切资料预备好。

把鸡腿放进一个深点的盘里,顺次倒入盐

白胡椒粉

花雕酒,葱白,姜片

然后便是给鸡腿按摩咯,重复搓弄直到盐消融哦!

将按摩好的鸡腿,还有姜片,葱白放进密封袋,挤出剩余空气密封好,放冰箱冷藏腌制2小时以上

蒸鸡腿:

将腌好的鸡腿放入盘子里,腌制鸡腿留下的汁水就不要啦,将姜片、葱白拣出放于鸡腿上,水开后入蒸锅大火蒸25分钟。

蒸鸡腿的进程,能够把葱切成葱花放小碗里。

蒸好后的鸡腿取出,室温放置不那么棘手就能够斩成小块摆盘了。

另起一锅烧少许热油淋在葱花上,放入鸡粉和蒸出来的鸡汁两汤勺一同拌和,最终淋在鸡腿上就能够开吃啦!

辣椒大蒜茄子的做法

1.茄子洗净,切滚刀块

2.撒入适量盐

3.混合均匀,腌到茄子软了

4.拧干水

5.参加玉米淀粉拌均匀

6.预备调料,把辣椒、大蒜、盐、酱油、蚝油、清水混合均匀

7.热油,油温需求高一些,倒入茄子翻炒

8.把辣椒大蒜淋到茄子上,翻炒均匀

9.焖一会,有点干的话加一点清水

10.能够起锅了

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