豆腐酿肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:42:12  阅读:1119 来源:本站原创 作者:梁朝伟

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

豆腐泡9个猪肉半斤相克食物
少许 生粉少许
生抽少许胡椒粉少许
一片相克食物 蒜瓣两瓣

豆腐酿肉的做法

  • 1.猪肉切片,最好是五花肉

  • 2.和姜蒜用料理机打碎

  • 3.加盐,生粉,胡椒粉,生抽拌匀

  • 4.豆腐用筷子叉开小口,把肉塞进去即可

  • 5.大火蒸十五分钟左右,我喜欢软一点,就蒸了20分钟

  • 6.成品,非常好吃

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