本期《拜托了煮夫》为咱们带来几道居家温补美食，用应季食材，料理出餐桌好味，荤素相搭，可口下饭。
本期坐镇的是咱们的煮夫顾超大厨，游历山川，精研各地美食，对中西餐都有独特领会的顾大厨，做起菜来，总能容易捉住人的胃！讲起菜来，也具体有据，包你一学就会！今晚22:00日子时尚频道《拜托了煮夫》，不要错失哦~
顾超大厨
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148期
节目预告
蚕豆饭
居家煮饭最省心的便是菜饭一锅焖，恰逢蚕豆上市季，用它和咸肉，香菇和竹笋焖一锅饭，米饭软糯，蚕豆香绵，锅边一层薄脆的锅巴，吃起来超级过瘾。再打一个温泉蛋，一拨开蛋心流动，肯定是人世最结壮的焰火引诱！想学这道菜的话，确定今晚22:00日子时尚频道《拜托了煮夫》，顾超大厨手把手教你！
黄酱
黄酱是上海特色美食，不要被菜名诈骗误认为是一种酱哦！它其实是豆腐衣包肉，皮薄馅足，甘香浓郁，进口筋软又满意。也能够用它做浇头，来上一碗黄酱面，超级有料！想学的话，确定今晚22:00的《拜托了煮夫》节目，顾超大厨教给你~
螺蛳炖粉条
四月螺蛳赛肥鹅，调配粉条炖一锅，香浓下饭，甘旨又补养！螺丝怎样样处理才干没有泥腥味呢？汤汁怎样配料才干浓郁幽香呢？想知道的话，今晚22:00，确定日子时尚频道《拜托了煮夫》节目，顾超大厨为你揭秘！
香椿面拖鱼
香椿和小黄鱼都是应季食材，两鲜组CP，一口酥脆香嫩，嘴巴幸福地合不拢！黄鱼怎样样处理不腥？面拖鱼怎样炸才干不焦不老，酥香不腻？今晚22:00，确定《拜托了煮夫》节目，顾超大厨告知你~
《拜托了，煮夫》
每周六22:00 日子时尚频道
与你不见不散
周日22:00
煮夫会将本期视频奉上
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