健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 低筋面粉70克 |
| 牛奶200ml相克食物 | 黄油50克 |
| 淡奶油50ml | 糖10克相克食物 |
奶油泡芙的做法
1.牛奶加一点盐，放入黄油，开小火，加热黄油牛奶
2.软化的黄油加入低筋面粉，完全搅拌均匀
3.然后中国火不断搅拌，看着锅底有一层白膜后关火放入容器里晾温
4.把鸡蛋搅拌均匀，
5.把鸡蛋分三次倒入搅拌好的面糊里，搅拌光滑有纹路为止
6.弄好后的面糊装入裱花袋里
7.烤箱里铺上油纸，挤差不多大小的泡芙，放入烤箱200度烤10分钟后转180度再烤10分钟上色
8.这时准备奶油，淡奶油加糖打发，有纹路为止
9.装入裱花袋，从底部挤入烤好的泡芙里，就可以吃了
