健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋6个相克食物面粉一碗 椰奶半碗白糖4勺相...
发布时间：2017-09-14 22:37
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨冬瓜：化痰、利水、清热食材用料夏威夷果50克 熟腰果50克...
发布时间：2017-09-14 22:36
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨800克相克食物番茄600克相克食物 葱段葱末各15克 姜片姜丝各15克 盐30克番茄炖排骨...
发布时间：2017-09-14 22:34
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 高筋面粉100g 芝士碎适量 苹果粒1个 盐适量番茄酱铺满相克食物...
发布时间：2017-09-14 22:21
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋粉45g可可粉10g 蛋白80g 蛋黄50g 细砂糖60g 纯牛奶40g 玉...
发布时间：2017-09-14 22:17
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红薯一个相克食物红枣八颗相克食物 汤圆十几...
发布时间：2017-09-14 22:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡腿肉1个土豆1个相克食物胡...
发布时间：2017-09-14 22:00
食材用料 普通面粉240克糯米粉30克 泡打粉3克 热水适量香油适量春饼的做法1.两种面粉混合，加入开水扮成雪花状。2.倒在面板上稍...
发布时间：2017-09-14 21:54
食材用料肉皮500克 姜丝少许 盐少许料酒少许皮冻的做法1.肉皮洗干净放开水锅里煮2分钟2.倒进温水盆里，拔去猪毛，清理干净3.用刀...
发布时间：2017-09-14 21:53
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐400克相克食...
发布时间：2017-09-14 21:51
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青皮萝卜1个 红皮萝卜1个 自制剁辣椒适量 盐15g白糖20g相克食物米醋15g相克食...
发布时间：2017-09-14 21:49
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料萝卜2斤相克食物 粘米粉250g 盐适量白糖适量相克食物萝卜糕的做法1.萝卜去皮刨...
发布时间：2017-09-14 21:44
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉200克黄油110克牛奶60克相克食物 木糖醇10克...
发布时间：2017-09-14 21:37
健康功效 八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料豆苗相克食物油皮油葱相克食物蒜相克食物八角 盐 味极鲜酱油豆...
发布时间：2017-09-14 21:36
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋黄3个 蛋清3个白糖50克相克食物 色拉油25克...
发布时间：2017-09-14 21:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1～2个相克食物 盐适量油3滴简易微波蛋的做法1.一个蛋2.打发3.加油加盐4...
发布时间：2017-09-14 21:28
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇2个 青红椒各半个 胡萝卜（可以不放） 盐适量 耗油适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜...
发布时间：2017-09-14 21:23
食材用料 菜心500克蒜头2个相克食物葱一根相克食物 盐适量油淋菜心的做法1.菜心摘片洗净2.蒜头和葱切碎3.锅中烧开水，放入几滴油...
发布时间：2017-09-14 21:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250克鸡蛋1个相克食物 酵母3克 水100克 炒好的馅料250克发面烧饼的做法1...
发布时间：2017-09-14 21:11
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料黄鱼三条五花肉4-5片油10克...
发布时间：2017-09-14 21:09
