健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鳕鱼350克相克食物土豆1个相克食物 烧红辣椒2个 蒜子6...
发布时间：2017-09-14 21:01
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血木耳：润肺止咳、补气、止血大葱：通阳、解毒、活血食材用料荠菜不限量相克食物木耳适量相克食...
发布时间：2017-09-14 20:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料...
发布时间：2017-09-14 20:53
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红椒：温中、开胃、消食食材用料 青豌豆半斤胡萝卜半根相克食物 猪肉末适量红椒半个...
发布时间：2017-09-14 20:38
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量（也可以用糯米）相克食物糖适量相克食物 绿豆馅适量 花生馅适量 粽叶...
发布时间：2017-09-14 20:36
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉200克牛奶120克...
发布时间：2017-09-14 20:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物 鸡250克 盐适量油适量酱油适量 水适量5分钟土...
发布时间：2017-09-14 20:26
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚一个相克食物 青红椒各两个姜3片相克食物蒜3瓣相克食物油适量 盐适量 生抽...
发布时间：2017-09-14 20:25
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料豌豆200g 瘦肉100g姜适量相克食物蒜适量...
发布时间：2017-09-14 20:16
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼1条相克食物...
发布时间：2017-09-14 20:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉末2两左右鸡蛋3个相克食物 生抽一小勺 盐一小勺 红薯粉一勺料酒少许肉末...
发布时间：2017-09-14 20:00
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯1个相克食物 玉米面适量食用油少许白糖...
发布时间：2017-09-14 20:00
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆200克相克食物香芋半个相克食物西米适量糖适量相克食物红豆西米芋的做法1.食材...
发布时间：2017-09-14 20:00
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料莲子20粒相克食物 百合（干）15片银耳五分之一...
发布时间：2017-09-14 20:00
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 剩饭100克 蛋1个葱少量相克食物猪油1大勺 盐适量黄金蛋炒饭的做法1.准...
发布时间：2017-09-14 19:47
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料冰糖100g相克食物 水少许山楂10个相克食物自制冰...
发布时间：2017-09-14 19:46
食材用料萝卜一个相克食物 泡椒三两 盐30克糖各个口味相克食物酸萝卜的做法1.萝卜洗干净，切片，凉干2.盐跟糖放开水里融化冷却，...
发布时间：2017-09-14 19:37
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉250克蒜苗80克相克...
发布时间：2017-09-14 19:26
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 红辣椒五斤 朝天椒半斤大蒜一...
发布时间：2017-09-14 19:23
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 小汤圆适量酒酿小半碗相克食物红枣适量相克食物枸杞适量相克食物葡萄干适量白...
发布时间：2017-09-14 19:18
