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蚝油胡萝卜杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇两个胡萝卜半根相克食物小葱一棵相克食物蚝油一匙 盐...

发布时间:2017-09-14 07:55

鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目醋:消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋一个相克食物 水半个鸡蛋壳2下香油适量 盐少许...

发布时间:2017-09-14 07:40

老婆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【油皮材料】 中筋面粉200g 白糖或糖粉30g猪油70g 水80g 【油酥材料】...

发布时间:2017-09-14 07:40

干煎椒盐带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血食材用料带鱼500克相克食物 小葱或大葱一到两根 盐8克 鸡精5克 白胡椒粉3克料酒一勺 生抽一勺...

发布时间:2017-09-14 07:40

蛋糕夹心面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【面包...

发布时间:2017-09-14 07:24

1鸡丝豆角焖面的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆角半斤相克食物 拉面两人份 葱姜蒜适量 酱油...

发布时间:2017-09-14 07:04

枣泥酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣十颗相克食物 低筋粉200克鸡蛋一个相克...

发布时间:2017-09-14 07:04

哆啦a梦版炒米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭一碗鸡蛋一个相克食物 盐少许火腿两片相克食物油适量苹果两片相克食...

发布时间:2017-09-14 07:03

葡式蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋粉10克 淡奶油70克牛奶80克相克食物白糖14克相克食物 炼乳一勺 鸡蛋黄两个半 蛋挞皮8个...

发布时间:2017-09-14 06:56

烤羊腿的做法和食材用料及健功效

食材用料 羊前大腿2000克大蒜一头相克食物 辣椒粉2克 盐10克 酷克壹佰烤肉料5克 王守义烧烤调料10克烤羊腿的做法1.羊腿洗净。2....

发布时间:2017-09-14 06:51

番茄鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋1个相克食物面粉2勺 青菜叶适量 盐适量油适量 安琪酵母...

发布时间:2017-09-14 06:47

魔芋烧鸭的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸭1只 魔芋豆腐1块姜适量相克食物蒜适量相克食物葱适量相克食物香菜1两相克食物青蒜1根大料适量魔芋烧鸭的做法1.鸭子剁...

发布时间:2017-09-14 06:25

水果茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀柠檬:和胃、生津止渴、安胎猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料火龙果1个相克食物柠檬2个相克食物猕猴...

发布时间:2017-09-14 06:25

鸡公煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿火腿:健脾、补气、扩张血管八角:理气、止痛、温阳食材用料 土鸡半只土豆1个相克食物火腿2根相...

发布时间:2017-09-14 06:21

东坡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500克小葱多点相克食物大葱一根相克食物姜一块相克食物 六月鲜白酱油三茶勺 老...

发布时间:2017-09-14 06:18

老虎鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5相克食物 番茄酱,大蒜,姜沫,适量 醋,白糖,盐老虎鸡蛋的做法1.鸡蛋...

发布时间:2017-09-14 06:04

蒜苔土豆条的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料蒜苔200g相克食物土豆1个相克食物酱油1勺蚝油半勺油适量蒜苔土豆条的做法1.土豆切条2....

发布时间:2017-09-14 05:52

糖醋鳊鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳊鱼:消食积、健脾、益胃白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鳊鱼1条 葱段1段 葱花...

发布时间:2017-09-14 05:50

发面香酥红糖饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 面适量红糖适量相克食物食用油适量发面香酥红糖饼的做法1.发面,发面我用的是安琪,因...

发布时间:2017-09-14 05:46

土豆烧鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆2个相克食物 鸡大腿1个油适量 盐适量 鸡精适量黄酒适...

发布时间:2017-09-14 05:36