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素高汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料黄豆芽500克相...

发布时间:2017-09-10 05:29

六寸爱心蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目醋:消食积、解毒、补血牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉50g 葡萄...

发布时间:2017-09-10 05:28

花生巧克力蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 花生酱50g 玉米油30g鸡蛋1个相克食物红糖30g相克食物牛奶6...

发布时间:2017-09-10 05:28

家制冰淇淋的做法和食材用料及健功效

食材用料 纯牛奶2 蛋4家制冰淇淋的做法1.把蛋打开,一边对换去蛋白2.放糖用筷子打蛋 嘿嘿!要15分钟那么久,真的蛮累人的3.把纯...

发布时间:2017-09-10 05:27

羊杂汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 羊心肝肺一个葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物干辣椒适量相克食物 重庆火锅底料适量羊杂汤的做法1.羊心肝肺...

发布时间:2017-09-10 05:26

糖醋带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料带鱼三条相克食物葱两...

发布时间:2017-09-10 05:25

辣炒什锦藕丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜半根相克...

发布时间:2017-09-10 05:23

自制Hey Juice排毒果蔬汁第五杯的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津菠萝:止泻、消食积、利水薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒食材用料苹果一个相克食物菠萝四分之...

发布时间:2017-09-10 05:22

青椒肉片茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子两个相克食物 瘦猪肉60克青椒2个相克食物大蒜2...

发布时间:2017-09-10 05:22

麻辣藕片的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料藕两节相克食物 红辣椒50克 麻椒...

发布时间:2017-09-10 05:21

冰糖山楂的做法和食材用料及健功效

食材用料 山楂 冰糖适量冰糖山楂的做法1.把山楂洗干净,用剪刀去核。2.锅里放入水,放入山楂,中火。3.开锅放入冰糖。4.10分钟后...

发布时间:2017-09-10 05:21

腊肠炒杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料腊肠150克相克食物 鲍菇150克 盐味适量酱油适量青椒适量相克食物蒜苗适量相克食物腊肠...

发布时间:2017-09-10 05:20

哈密瓜汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料柠檬相克食物哈密瓜相克食物 水哈密瓜汁的做法1.把...

发布时间:2017-09-10 05:17

香辣酥饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 辣椒油适量食用油适量芝麻少许相克食物香辣酥饼的做法1.和好的发面团2.把面团擀成面片3.面片上涂抹上辣椒油4....

发布时间:2017-09-10 05:17

糖果香蕉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料香蕉一根相克食物 馄饨皮适量 清水适量番...

发布时间:2017-09-10 05:16

泰式蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目干香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋相克食物干香菇相克食...

发布时间:2017-09-10 05:16

核桃酥(家庭版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉70g 高粉30g黄油15g 色拉油40g 核桃碎40g 糖粉50g小苏打1/4勺 泡...

发布时间:2017-09-10 05:16

麻香油泼芦笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芦笋300克相克食物 小米椒1个麻油适量 盐少许白...

发布时间:2017-09-10 05:16

玉米蛊蔬菜蒸的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 玉米面150克面粉100克 里脊肉少许西葫芦少许相克食物黄...

发布时间:2017-09-10 05:14

虎皮蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蛋黄4颗白糖35克相克食物 玉米淀粉30克鸡蛋2个相克食物 低筋面粉40克 水25克...

发布时间:2017-09-10 05:12