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香辣虾球的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾仁相克食物芹菜相克食...

发布时间:2017-09-03 22:13

芝麻烧饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 富强粉385克 酵母3/4匙 盐3克糖14克相克食物 玉米油38克 水200克 富强粉50克 芝...

发布时间:2017-09-03 22:06

汤泡饭的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡汤一碗 蒸熟米饭一碗 红椒泡酸萝卜汤泡饭的做法1.鸡汤先在锅里慢慢炖着,咕嘟咕嘟……。2.米饭是新蒸的,正宗泡饭用...

发布时间:2017-09-03 21:57

四喜豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血食材用料 北豆腐一块青椒...

发布时间:2017-09-03 21:56

火山熔岩蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 全蛋2个 蛋黄1个 牛奶巧克力50g 黑巧克力50g 无盐奶油65g可可...

发布时间:2017-09-03 21:55

蜜汁鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡中翅姜相克食物 青瓜片 红萝卜片蜂蜜相克食...

发布时间:2017-09-03 21:53

家常葱香拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 面条适量 小香葱适量 芝麻酱适量 生抽适量香醋...

发布时间:2017-09-02 09:01

香辣白干的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料白干适量相克食物辣椒两个相克食物蒜苗适量相克食...

发布时间:2017-09-02 08:55

香茅烤翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料 鸡翅中9根 香茅30g柠檬半个相克食...

发布时间:2017-09-02 08:31

清蒸鸦片鱼头的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸦片鱼头...

发布时间:2017-09-02 08:25

台湾卤肉饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料米饭1碗相克食物五花肉1块 水煮蛋1个葱头适量...

发布时间:2017-09-02 08:22

鲜虾堡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁50克相克食物 汉堡坯1个 自己种的生菜适量鸡蛋1个相克食物淀粉15克 盐少...

发布时间:2017-09-02 01:01

仙草蜜的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂花:化痰、解毒、散瘀食材用料 黑凉粉(仙草粉)50克 冷水150克 热水1100克蜂蜜少许相克食物 纯净水少许桂花少许仙草...

发布时间:2017-09-02 00:58

豆豉油麦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀食材用料油麦菜两棵相克食物油1勺 盐半勺豆豉1勺相克食物蒜1瓣相克食物蚝油半勺豆豉油麦菜的做法1.谁...

发布时间:2017-09-02 00:57

瘦肉水的做法和食材用料及健功效

食材用料 瘦肉100克 清水2碗半瘦肉水的做法1.准备好瘦肉,一点肥的都剔除出来。2.用刀剁成碎末,极碎的那种。3.剁碎的肉末做成一...

发布时间:2017-09-02 00:54

家庭牛排的做法和食材用料及健功效

食材用料 家庭牛排1个黄油适量 黑胡椒料包1个圣女果2个相克食物芦笋2根相克食物香菇2个相克食物胡萝卜适量相克食物家庭牛排的做...

发布时间:2017-09-02 00:53

青椒炒瓠子的做法和食材用料及健功效

食材用料 青椒。瓠子两个。一个。 油,盐,酱油,鸡精各适量。青椒炒瓠子的做法1.将青椒洗净切成长方体。装盘备用。2.将瓠子洗净...

发布时间:2017-09-02 00:52

雪菜肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气雪里蕻:消食积、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉雪里蕻相克食物 鸡精冰糖相...

发布时间:2017-09-02 00:42

炒肝儿的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气八角:理气、止痛、温阳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝相克食物 猪肥肠 清...

发布时间:2017-09-02 00:39

鲜虾生滚粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料大米相克食物虾仁相克食物生姜相克...

发布时间:2017-09-02 00:34